Fitulse объединяет бесплатные калькуляторы, аналитику здоровья, AI-планы и комнаты с тренерами в одном аккаунте, поэтому, сколько бы помощи вам ни требовалось, искать другое приложение не придётся.
Fitulse помогает проще измерять своё здоровье и проще действовать — с такой помощью, какая вам нужна. Начните с бесплатного калькулятора и получите ответ меньше чем за минуту. Добавьте аналитику здоровья, чтобы видеть, куда движутся ваши показатели, план, построенный на ваших собственных данных, когда нужна подсказка, или присоединитесь к небольшой группе с настоящим тренером, когда нужна поддержка. Один аккаунт, без переключения между приложениями.
Калькуляторов: 18 — по составу тела, питанию, активности, восстановлению, психическому здоровью и контролю веса. Они используют стандартные, широко цитируемые формулы — это оценка для общего самочувствия, а не медицинский диагноз. Аккаунт не нужен — создайте бесплатный, если хотите сохранять результаты.
Отдельный платный пакет, который строится на результатах, сохранённых в бесплатных калькуляторах: динамика во времени, выводы о том, что ваши числа значат вместе, цели с темпом, симулятор «а что если», нормы со ссылками на источники, отчёт для печати и письмо раз в неделю. ИИ не используется, а результат — оценка для общего самочувствия, а не медицинский диагноз.
Питание, план тренировок, оптимизация сна, стресс и устойчивость — многонедельные планы, созданные по вашим ответам с помощью модели Google Gemini. Это отправная точка, подготовленная для вас, а не замена профессиональной медицинской или диетологической консультации.
Комната — это небольшая группа под руководством независимого тренера, построенная вокруг заданной им программы. Каждый тренер сам определяет цену, длительность и содержание комнаты — Fitulse предоставляет платформу, а не само обучение.
Сравните четыре пути рядом.
Калькуляторов: 18 — по составу тела, питанию, активности, восстановлению, психическому здоровью и контролю веса. Аккаунт не нужен.
Открыть калькуляторы →Наши калькуляторы используют стандартные, широко цитируемые формулы, а не собственные секретные. Референсные диапазоны и рекомендации взяты у организаций общественного здравоохранения, а каждое руководство по инструменту перечисляет свои источники внизу страницы.
Калькулятор даёт оценку для среднего человека. Он не видит вашу мышечную массу, историю болезней и принимаемые лекарства, поэтому воспринимайте число как отправную точку, а не как диагноз.
Четыре AI-хаба используют модель Google Gemini, чтобы превратить ваши ответы в многонедельный план. Это отправная точка, созданная для вас.
Комната — это небольшая группа, которую вы ведёте по своей программе. Вы сами задаёте цену, длительность и содержание. Fitulse предоставляет платформу, а не само обучение.
Люди с именем и реальным опытом — самый сильный сигнал доверия, который может показать сайт о здоровье.
Гор основал Fitulse, чтобы сделать заботу о здоровье проще, понятнее и устойчивее. Он создаёт бесплатные калькуляторы, AI-планы и комнаты с тренерами, чтобы каждый мог превратить собственные цифры в практические следующие шаги.
Формулы опираются на признанные научные источники, например уравнение Миффлина — Сан-Жеора для энергии покоя и категории ВОЗ и CDC для скрининга ИМТ у взрослых, а каждый инструмент о здоровье сопровождается понятной медицинской оговоркой. Он постоянно выпускает обновления и поддерживает платформу на английском и русском языках.
Создан, чтобы сделать заботу о здоровье проще, понятнее и устойчивее.
Многие наши статьи пишутся с помощью AI (Google Gemini). Мы говорим об этом прямо и стараемся, чтобы каждая из них была точной, конкретной и полезной.
AI всё равно может ошибаться. Руководства по инструментам и статьи глоссария перечисляют свои источники, например ВОЗ, CDC, NIH и NHS. Если вы нашли ошибку, напишите нам на hi@fitulse.com — мы её исправим.
Все калькуляторы (18) бесплатны, аккаунт не нужен. Аналитика здоровья и AI-хабы платные — по отдельности или вместе, а цену своей комнаты каждый тренер задаёт сам.
Нет. Создайте бесплатный аккаунт, если хотите сохранять результаты. «Аналитика здоровья» — платный пакет — превратит их в единый профиль здоровья с динамикой и выводами.
Нет. Это оценки для общего самочувствия по стандартным формулам, они ничего не диагностируют. Прежде чем менять питание, тренировки или режим сна, поговорите с врачом.
Вы отвечаете на короткую анкету, и модель Google Gemini составляет по вашим ответам многонедельный план. Это отправная точка, а не назначение врача.
Независимые тренеры. Каждый сам задаёт программу, длительность и цену, а Fitulse предоставляет платформу.
Английский и русский.
Из стандартных, широко цитируемых формул и от организаций общественного здравоохранения, таких как ВОЗ, CDC, NIH и NHS. Каждое руководство по инструменту перечисляет свои источники.
Напишите на hi@fitulse.com.
Fitulse предлагает общую информацию и оценки для заботы о самочувствии. Это не медицинская консультация, не диагноз и не лечение. Прежде чем менять питание, тренировки или режим сна, поговорите с врачом, особенно если у вас есть заболевание или вы беременны. В экстренной ситуации звоните по местному номеру экстренной помощи.
Каждый калькулятор работает без аккаунта. Как мы храним и используем ваши данные, объясняет наша Политика конфиденциальности.
